Yulaf, pirinç, buğday, mısır, arpa, çavdar, darı gibi zengin tam tahıllar ile devam sütü içerir, lif içeriği yüksektir. Muz içeriği ile çok lezzetlidir. Su ile pişirilerek hazırlanır.
© 2026 - Tüm Hakları Saklıdır